BATIDO DE SANDIA
Este batido de sandía para preparar a los niños en verano es de lo más sencillo y además muy sano para los peques. ¿Sabías que la sandía contiene incluso más antioxidantes que el tomate? Es una bebida ideal para el verano y para fortalecer el sistema inmunológico.
Para prepararlo, simplemente bate trozos de sandía con un poco de zumo de limón y sírvelo bien frío.
Para prepararlo, simplemente bate trozos de sandía con un poco de zumo de limón y sírvelo bien frío.
ZUMO DE NARANJAY ZANAHORIA
La combinación de frutas y verduras en zumo son una fuente excelente de energía, vitaminas y antioxidantes para niños y adultos.
Esta combinación de fruta y verdura es de sabor dulce, por lo que los niños se lo beberán sin problemas.
INGREDIENTES:
Esta combinación de fruta y verdura es de sabor dulce, por lo que los niños se lo beberán sin problemas.
INGREDIENTES:
- 1 zanahoria
- 2 naranjas
- Poner en una licuadora la zanahoria.
- Incorporar el zumo de las naranjas y mezclar bien.
BATIDO DE FRUTAS DEL BOSQUE
.Hoy os traemos un batido de frutas del bosque muy sano para preparar a los peques este verano. ¿Qué mejor manera de darle a nuestros hijos la cantidad diaria recomendada de fruta? y todo en un solo vaso!
INGREDIENTES (para 3 vasos)
INGREDIENTES (para 3 vasos)
- 1 taza de yogurt de vainilla
- 1/3 taza de zuno de naranja
- 1/2 taza de moras rojas
- 1/3 taza de fresas
- 1/3 taza de frambuesas
- 1/3 taza de arándanos
- 1 plátano grande maduro
- Mezclar todos los ingredientes con una batidora hasta conseguir una mezcla cremosa y suave.
- Servir.
BATIDO DE PLATANO
Preparar un batido de plátano para nuestros hijos es una idea estupenda para las meriendas estivales.
En este caso, el batido de plátano que nos enseña Dadá Flavors nos ha gustado especialmente, porque, además de estar delicioso y ser muy sencillo de realizar, incorpora unas divertidas chapas de chocolate que a los niños les encantarán…
¿Os animáis a tomar este batido para la merienda?…
Batido de plátano
Ingredientes:
Para las chapas de chocolate
Ponemos encima de las chapas un poco de film transparente. Derretimos el chocolate y rellenamos las chapas y luego reservamos en el congelador.
Troceamos el plátano, lo metemos en un recipiente y lo congelamos unas dos horas o toda la noche.
Ponemos el plátano, la leche y la canela en el vaso de la batidora y batimos hasta que no queden grumos. Echamos el smoothie o batido de plátano en las botellas de cristal con ayuda de un embudo.
Les colocamos la chapa de chocolate y servimos inmediatamente.
Este batido de plátano es conveniente prepararlo en el momento de tomarlo y servirlo inmediatamente para que no pierda sus propiedades
En este caso, el batido de plátano que nos enseña Dadá Flavors nos ha gustado especialmente, porque, además de estar delicioso y ser muy sencillo de realizar, incorpora unas divertidas chapas de chocolate que a los niños les encantarán…
¿Os animáis a tomar este batido para la merienda?…
Batido de plátano
Ingredientes:
Para las chapas de chocolate
- chocolate con leche fondant de Nestlé
- film transparente
- las chapas de las botellas
- 2 plátanos maduros
- 300 ml. de leche semidesnatada
- 1-2 cucharaditas de canela
Ponemos encima de las chapas un poco de film transparente. Derretimos el chocolate y rellenamos las chapas y luego reservamos en el congelador.
Troceamos el plátano, lo metemos en un recipiente y lo congelamos unas dos horas o toda la noche.
Ponemos el plátano, la leche y la canela en el vaso de la batidora y batimos hasta que no queden grumos. Echamos el smoothie o batido de plátano en las botellas de cristal con ayuda de un embudo.
Les colocamos la chapa de chocolate y servimos inmediatamente.
Este batido de plátano es conveniente prepararlo en el momento de tomarlo y servirlo inmediatamente para que no pierda sus propiedades
HIELO CON FRUTA
Me han encantado estos hielos con fruta dentro. Son una idea estupenda para enfriar las bebidas de los niños en verano. Saludables, divertidos, refrescantes y muy coloridos! Puedes prepararlos en moldes de silicona para hacer cubitos de hielo. Puedes usar diferentes tipos de fruta como kiwi, arándanos, naranja, frambuesas, fresas, limón, lima…
PREPARACIÓN
PREPARACIÓN
- Corta la fruta en rodajas de un tamaño que vaya a caber en cada cubito del molde.
- Coloca una o dos rodajas de fruta en cada compartimento del molde.
- Llenar el molde con agua.
- Meter en el congelador durante al menos 6 horas, hasta los cubitos de hielo están completamente congelados.
GRANIZADA DE LIMON
.El granizado de limón es un placer del verano. Si lo preparas así, irresistible…
Hay placeres que lo son más durante los meses de calor: entre ellos, los helados, granizados, sorbetes… Mmmm ¡Realmente irresistibles!
Aquí te proponemos una receta de limón helado con ingredientes naturales que gustará a todos los miembros de la familia… El misterio no está en la preparación de este postre helado, que es sencilla, sino en partir el limón correctamente para que forme un ‘vaso’ adecuado… No cortes el limón por la mitad: imagina en el limón tres líneas equidistantes y corta por el último tercio, de forma que puedas aún exprimir el zumo por el hueco; luego corta un poco la base para que puedas asentarlo.
Receta
Hay placeres que lo son más durante los meses de calor: entre ellos, los helados, granizados, sorbetes… Mmmm ¡Realmente irresistibles!
Aquí te proponemos una receta de limón helado con ingredientes naturales que gustará a todos los miembros de la familia… El misterio no está en la preparación de este postre helado, que es sencilla, sino en partir el limón correctamente para que forme un ‘vaso’ adecuado… No cortes el limón por la mitad: imagina en el limón tres líneas equidistantes y corta por el último tercio, de forma que puedas aún exprimir el zumo por el hueco; luego corta un poco la base para que puedas asentarlo.
Receta
- Tres tazas de agua.
- Una taza de azúcar.
- Una taza de zumo de limón
- Una cucharada de ralladura de limón
- Mezcla agua y azúcar y lleva a ebullición para que el azúcar se disuelva bien: 5 minutos bastan.
- Añade el zumo de limón y la ralladura.
- Echa en un recipiente de plástico y congela durante una hora; dale vueltas y congela de nuevo dos horas.
- Puedes meter en el congelador un rato los limones que has vaciado y luego verter en ellos el limón helado.
- Puedes adornar con unas hojas de menta, una frambuesa o una mora (como en la foto) y poner una sombrillita de cóctel y un par de pajitas. ¡Éxito asegurado!
MUÑECO DE NIEVE EN BATIDO
Una idea estupenda a partir de la cual puedes dar rienda suerta a tu creatividad. Combina las bufandas con los tonos de la fiesta infantil o cumpleaños y utiliza aquellos trozos de retales que tenias guardados en casa. ¿La bebida? a tu elección (o mejor dicho, del pequeño/a anfitrión), batidos de leche con platano, vainilla, limón,… combinaciones que de lugar a colores claros dignos de un Sr.muñeco de nieve. Para la cabeza unas bolitas de rosquilla decoradas con ojitos y nariz,… una pajita y ¡listo! verás que cara se les queda a sus pequeños invitados.
BATIDOS DIVERTIDOS
Una idea muy sencilla para hacer en Navidad, o en cualquier otro momento del año (fiestas infantiles, cumpleaños,…) solo cambiando los motivos. La idea es decorar los vasos de cristal transparente con chocolate ¿Cómo lo hacemos? Solo hay que derretir un poco de chocolate al baño maría o al microondas y pintar por dentro del vaso con un pincel de cocina los dibujos, letras,… que queramos. Una vez esté listo, metemos el vaso un par de minutos en el congelador para que el chocolate se endurezca. ¡Y listo! Ya podemos rellenar el vaso con su bebida favorita y decorarla con nata montada, coulis, lacasitos,… Los batidos de la foto se han hecho con esta sencilla receta: mezclar 2 tazas de helado de vainilla con 1 taza de leche. En el caso de Papa Noel también se pueden añadir fresas o frambuesas para darle color, o bien utilizar helado de fresa en vez de vainilla. ¡Que rico!
UN BATIDO MUY VERDE
Ingredientes
a) 4 manzanas verdes grandes
b) 210 g (7 oz) de helado de mantecado o de vainilla
c) ½ taza (4 oz) de leche
d) 1 kiwi
e) El jugo de 2 limones amarillos
Preparación
1) Lava las manzanas, sécalas y ponlas en el refrigerador hasta la hora de prepararlas. Corta una tapa en el extremo de las manzanas, sácales la pulpa, rocíalas con el jugo de limón y ponlas en el refrigerador. Saca el helado del congelador para que se suavice. Mientras tanto, pela el kiwi y córtalo en pedacitos grandes.
2) Bate el helado cuando se haya suavizado lo suficiente. Agrega la leche y la pulpa de manzana y bate todo. Ponlo de nuevo en el congelador unos 10 minutos para que se endurezca un poco, y distribuye luego la mezcla entre los cuatro cascarones vacíos de manzana. Colócalos sobre cuatros platitos decorados con las briznitas de yerba. También puedes decorarlo con rebanadas de kiwi y servirlo con PAJITA
a) 4 manzanas verdes grandes
b) 210 g (7 oz) de helado de mantecado o de vainilla
c) ½ taza (4 oz) de leche
d) 1 kiwi
e) El jugo de 2 limones amarillos
Preparación
1) Lava las manzanas, sécalas y ponlas en el refrigerador hasta la hora de prepararlas. Corta una tapa en el extremo de las manzanas, sácales la pulpa, rocíalas con el jugo de limón y ponlas en el refrigerador. Saca el helado del congelador para que se suavice. Mientras tanto, pela el kiwi y córtalo en pedacitos grandes.
2) Bate el helado cuando se haya suavizado lo suficiente. Agrega la leche y la pulpa de manzana y bate todo. Ponlo de nuevo en el congelador unos 10 minutos para que se endurezca un poco, y distribuye luego la mezcla entre los cuatro cascarones vacíos de manzana. Colócalos sobre cuatros platitos decorados con las briznitas de yerba. También puedes decorarlo con rebanadas de kiwi y servirlo con PAJITA
BATIDO HALLOWEEN
Los Little Einsteins, los cuatro pequeños y Nave, son una de las series de animación más seguidas por los niños. Con ellos, con la música y el arte como base, recorren las maravillas del mundo e incluso viajan al espacio. Con la llegada de Halloween, proponen desde la web de Disney, varias recetas divertidas, fáciles y sobre todo sanas para esquivar sin notarlo el exceso de dulces de la fecha. June, la pequeña cantante del grupo, se decanta por un batido de frutas tricolor. Para prepararlo necesitas: Tres manzanas rojas peladas y sin corazón, una cucharada de zumo de limón, dos tazas de melocotón o mango congelado, dos tazas de piña congelada, tres cucharadas de sacarina, seis tazas de yogur desnatado y colorante alimentario amarillo y rojo.
Lo primero es cortar en trozos las manzanas, mezclarlas con el zumo de limón y congelarlas sobre un plato llano durante 45 minutos. Después batir en la liquadora dos tazas de yogur, la sacarina y la manzana hasta que quede homogéneo. Reserva. Pon en la liquadora el melocotón o mango, dos tazas de yogur y cuatro gotas de colorante rojo y otras ocho de amarillo. Bate hasta que quede igualado. Repite lo mismo con la piña pero el colorante sólo amarillo, seis gotas.
Puedes reservarlo para más tarde conservando cada ingrediente por separado en el congelador. Cuando vayas a servir, remueve cada uno para que se descongele un poco. Ponlos por capas, por ejemplo, primero una porción de la mezcla de manzana, encima una de melocotón y de remate la de piña. Decora el vaso con una pajita de Halloween.
Lo primero es cortar en trozos las manzanas, mezclarlas con el zumo de limón y congelarlas sobre un plato llano durante 45 minutos. Después batir en la liquadora dos tazas de yogur, la sacarina y la manzana hasta que quede homogéneo. Reserva. Pon en la liquadora el melocotón o mango, dos tazas de yogur y cuatro gotas de colorante rojo y otras ocho de amarillo. Bate hasta que quede igualado. Repite lo mismo con la piña pero el colorante sólo amarillo, seis gotas.
Puedes reservarlo para más tarde conservando cada ingrediente por separado en el congelador. Cuando vayas a servir, remueve cada uno para que se descongele un poco. Ponlos por capas, por ejemplo, primero una porción de la mezcla de manzana, encima una de melocotón y de remate la de piña. Decora el vaso con una pajita de Halloween.